폴리코사놀은 사탕수수, 쌀겨, 밀 등의 천연 원료에서 추출한 긴 사슬의 포화 지방 알코올 혼합물로, 주성분은 옥타코사놀입니다. 다양한 연구를 통해 폴리코사놀이 건강에 여러 가지 이점을 제공하는 것으로 밝혀졌습니다.
1. 콜레스테롤 수치 개선
폴리코사놀은 간에서 콜레스테롤 생성을 감소시키고, '나쁜' LDL 콜레스테롤의 분해를 증가시키며, '좋은' HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움이 됩니다. 쿠바에서 진행된 임상 연구에 따르면, 건강한 성인이 폴리코사놀 20mg을 4주간 섭취했을 때 LDL 콜레스테롤이 22% 감소하고, HDL 콜레스테롤은 29.93% 증가하는 결과가 나타났습니다.
국제 학술지 논문 130편 이상… 30년간 밝혀진 폴리코사놀 효능은? - 당신의 건강가이드 헬스조선
국제 학술지 논문 130편 이상… 30년간 밝혀진 폴리코사놀 효능은?
쿠바산 사탕수수왁스서 추출… 기능성 인정 4주간 섭취, 콜레스테롤·산화스트레스 개선 간 기능 회복·수축기 혈압 조절 효과도 아스피린 병용 시 뇌졸중 후유증 완화 국내 연구진 '치매 유발
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2. 심혈관 건강 촉진
폴리코사놀은 혈소판 응집을 억제하고, 혈관 내피 세포의 기능을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 기여합니다. 또한, 죽상 동맥 경화증의 여러 위험 요소를 감소시키는 것으로 나타났습니다.
3. 혈압 조절
고혈압 환자를 대상으로 한 연구에서 폴리코사놀을 12개월간 투여한 결과, 수축기 혈압이 유의하게 감소하였으며, 이는 높은 관상 동맥 위험에서 추가적인 이점이 될 수 있습니다.
4. 항산화 및 항염 효과
폴리코사놀은 항산화 작용을 통해 산화 스트레스를 감소시키고, 염증을 억제하여 세포를 보호하는 데 도움이 됩니다. 이는 대사성 질환의 예방과 관리에 긍정적인 영향을 미칩니다.
5. 뇌 건강 지원
쿠바산 폴리코사놀이 치매 유발 물질을 억제하고 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 치매를 유발시킨 쥐에게 폴리코사놀을 섭취시킨 결과, 치매 유발 독성 물질인 '아밀로이드 베타 단백질'이 감소하고, 뇌 세포 손상을 일으키는 염증 물질도 줄어드는 것으로 확인되었습니다.
6. 간 기능 개선
건강한 50대 일본인을 대상으로 한 연구에서 폴리코사놀을 12주간 매일 20mg씩 섭취한 결과, 간 손상 지표인 ALT와 AST 수치가 각각 21%, 8.7% 감소하였으며, 감마 GTP 수치도 16% 낮아졌습니다. 이는 폴리코사놀이 간 기능 회복에도 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
7. 혈당 조절
폴리코사놀은 혈중 콜레스테롤 수치를 관리하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 식후 혈당 감소에도 효과적입니다. 연구에 따르면, 폴리코사놀 보충이 혈중 콜레스테롤과 포도당 수준을 모두 감소시키는 것으로 나타났습니다.
8. 혈전 예방
폴리코사놀은 혈소판 응집을 억제하여 혈전 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면, 폴리코사놀은 ADP 및 에피네프린에 의해 유도된 혈소판 응집을 유의하게 억제하였습니다.
9. 뇌졸중 후유증 개선
쿠바 뇌신경학회는 폴리코사놀과 아스피린을 병용할 경우 뇌졸중 후유증이 크게 개선된다는 연구 결과를 발표하였습니다. 연구에 따르면, 폴리코사놀 섭취 그룹에서 뇌졸중 후유증 평가척도 점수가 유의하게 개선되었습니다.
10. 면역 강화
폴리코사놀은 면역 체계를 강화하여 감염 및 질병에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 전반적인 건강 증진에 기여할 수 있습니다.
폴리코사놀은 콜레스테롤 수치 개선, 심혈관 건강 촉진, 혈압 조절, 항산화 및 항염 효과 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 그러나 개인의 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 섭취 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.