콜레스테롤 가족력 극복법

콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 특히 가족 중에 고콜레스테롤혈증이나 심혈관 질환의 병력이 있다면, 유전적으로 콜레스테롤 수치가 높을 수 있습니다. 이러한 경우, 유전 관리를 통해 콜레스테롤 수치를 효과적으로 조절하는 것이 중요합니다.

 

가족성 고콜레스테롤혈증(FH)이란?

가족성 고콜레스테롤혈증은 LDL 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지는 유전 질환입니다. 이 질환은 상염색체 우성 유전 방식을 따르며, 부모 중 한 명이 FH를 가지고 있으면 자녀에게도 FH가 나타날 확률이 50%입니다. FH 환자는 일반적으로 LDL 콜레스테롤 수치가 190mg/dL 이상으로 높아지며, 조기 심혈관 질환의 위험이 증가합니다.

 

LDL-콜레스테롤 177 이상이면 가족력,225이상은 유전자 돌연변이 가능성 높아

[메디팜헬스뉴스] LDL-콜레스테롤 177 이상이면 가족력,225이상은 유전자 돌연변이 가능성 높아

 

FH의 증상과 진단

FH의 대표적인 증상으로는 건황색종과 각막환이 있습니다. 건황색종은 인대에 콜레스테롤이 쌓여 생기는 볼록한 혹으로, 아킬레스건, 무릎 앞쪽, 팔꿈치 관절 등에 발생할 수 있습니다. 각막환은 눈의 검은 부분 주위에 하얀 링 형태로 콜레스테롤이 쌓이는 증상입니다. 그러나 이러한 증상이 없더라도 FH일 수 있으므로, 가족력과 혈중 콜레스테롤 수치를 종합적으로 고려하여 진단해야 합니다.

 

FH의 치료와 관리

FH의 치료는 주로 약물 요법을 통해 이루어집니다. 스타틴과 같은 지질 저하제를 사용하여 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 일반적입니다. 그러나 FH 환자의 경우, 유전자 이상으로 인해 약물의 효과가 제한적일 수 있습니다. 최근에는 PCSK9 억제제와 같은 새로운 약물이 등장하여 치료의 선택지가 늘어났습니다. 하지만 이러한 약물은 건강보험 적용에 제한이 있어, 사용에 어려움이 있을 수 있습니다.

 

생활습관 개선을 통한 예방

FH 환자뿐만 아니라 일반인도 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 식이요법, 규칙적인 운동, 체중 관리, 금연 등이 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 특히 지방질 섭취를 필요 열량의 30% 이하로 제한하고, 포화지방산 섭취는 10%, 콜레스테롤 섭취는 하루 200mg 이하로 권장됩니다.

 

가족력 확인과 조기 검진의 중요성

가족 중에 고콜레스테롤혈증이나 심혈관 질환의 병력이 있다면, 조기에 혈중 콜레스테롤 수치를 확인하고, 필요시 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 LDL 콜레스테롤 수치가 177mg/dL 이상이면 FH를 의심할 수 있으므로, 가족력과 함께 검토해야 합니다.

 

콜레스테롤 수치를 효과적으로 관리하기 위해서는 유전적 요인과 생활습관을 종합적으로 고려한 접근이 필요합니다. 전문가와의 상담을 통해 개인에 맞는 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.