잘때 손 저림 원인

잘 때 손 저림 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 손목터널증후군, 경추 디스크 문제, 또는 수면 자세에 의한 혈액순환 장애 등으로 발생합니다. 손목터널증후군은 손목의 신경이 압박을 받아 손 저림이나 마비 증상을 일으킬 수 있으며, 이는 주로 물건을 잡을 때 불편함을 느끼게 합니다.

 

또한, 경추증(목 디스크 문제)은 경추의 퇴행성 변화로 인한 신경 압박이 손 저림을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 목에 통증이나 근육 약화도 동반될 수 있습니다. 만약 손 저림이 지속적으로 나타난다면, 이는 뇌졸중이나 당뇨병과 같은 심각한 건강 문제의 징후일 수 있으므로 주의를 기울여야 합니다.

 

손 저림의 또 다른 원인으로는 비타민 B12 결핍, 당뇨병, 그리고 갱년기와 같은 호르몬 변화도 있습니다. 이러한 원인들은 신경에 영향을 주어 손이나 발이 저리거나 무감각해지게 만들 수 있습니다.

 

정확한 원인 파악을 위해 의사의 진단을 받는 것이 중요하며, 생활 습관을 개선하거나 필요한 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

 

자다 깰 정도로 손저림 심하면, 손을 털어라? 아니죠~

자다 깰 정도로 손저림 심하면, 손을 털어라? 아니죠~