발부종의 원인

발부종은 발 부위에 체액이 비정상적으로 축적되어 발생하는 증상으로, 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 이러한 부종은 일시적일 수도 있지만, 지속되거나 반복될 경우 underlying 질환의 신호일 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

발부종의 주요 원인

1. 심장 질환: 심장 기능이 저하되면 혈액 순환이 원활하지 않아 발과 다리에 부종이 발생할 수 있습니다. 특히 심부전 환자에서 흔히 나타납니다.
2. 신장 질환: 신장의 기능 저하로 인해 체내 수분과 염분의 배출이 원활하지 않아 부종이 발생할 수 있습니다. 특히 신부전 환자에서 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 간 질환: 간 기능 저하로 인해 혈액 내 단백질 농도가 감소하면 혈액의 삼투압이 떨어져 체액이 조직으로 빠져나가 부종이 발생할 수 있습니다.
4. 호르몬 변화: 여성의 경우 생리 주기나 임신 등 호르몬 변화로 인해 체내 수분 균형이 변동되어 부종이 발생할 수 있습니다.
5. 약물 부작용: 일부 약물, 특히 고혈압 치료제나 스테로이드 등의 약물이 부종을 유발할 수 있습니다.
6. 영양 불균형: 단백질이나 비타민 등의 영양소 결핍으로 인해 혈액의 삼투압이 감소하여 부종이 발생할 수 있습니다.
7. 정맥 기능 저하: 정맥 기능이 저하되면 혈액이 다리로부터 심장으로 원활하게 돌아가지 못해 부종이 발생할 수 있습니다.

 

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[카드뉴스] 다리가 붓는 5가지 이유...'부종'의 원인은? - 하이닥

 

부종 예방 및 관리 방법

• 적절한 수분 섭취: 과도한 염분 섭취를 피하고, 충분한 수분을 섭취하여 체내 수분 균형을 유지합니다.
• 규칙적인 운동: 혈액 순환을 촉진하기 위해 가벼운 운동이나 스트레칭을 꾸준히 실시합니다.
• 적절한 자세 유지: 오랜 시간 앉아 있거나 서 있는 자세를 피하고, 주기적으로 자세를 변경하여 혈액 순환을 돕습니다.
• 의료 상담: 부종이 지속되거나 심해지는 경우, 전문 의료진과 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

발부종은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 관리가 필요합니다. 일상생활에서의 작은 습관 변화와 함께, 건강한 생활을 유지하는 것이 부종 예방에 도움이 됩니다.