우리의 청력은 나이에 따라 변화하는데, 특히 고주파수의 소리를 들을 수 있는 능력은 나이가 들수록 감소합니다. 귀 나이 테스트는 이와 같은 변화를 측정하는 간단한 방법으로, 청각의 "나이"를 알아볼 수 있습니다. 이 테스트는 다양한 주파수의 소리를 듣고, 그것을 인지하는 능력을 측정하여 결과를 제공합니다. 보통 인간은 20,000Hz(20kHz)까지 들을 수 있지만, 나이가 들면서 이 범위가 점차 줄어들게 됩니다.
주파수 청력 테스트는 간단한 온라인 도구를 통해 쉽게 할 수 있으며, 자신의 귀 나이를 확인해볼 수 있습니다. 예를 들어, eargym과 같은 앱에서는 주파수 기반의 청력 연습을 통해 귀 나이를 측정하고 개선할 수 있는 기능을 제공합니다. 또한, 20대 초반까지는 대부분 고주파수까지 잘 들을 수 있지만, 40대 이후로는 그 범위가 줄어드는 경향이 있습니다. 고주파 청력 손실은 주로 연령에 의한 자연스러운 변화나, 지속적인 소음 노출에 의해서도 발생할 수 있습니다.
이와 같은 테스트는 주파수별로 다양한 음을 들으며 어떤 주파수에서 소리를 인식하지 못하는지 확인하고, 이를 통해 나이가 들면서 변화한 귀의 나이를 파악할 수 있습니다. 귀 나이가 예상보다 높다면, 걱정하지 마세요. 각자의 귀는 다르기 때문에 청력 훈련을 통해 개선할 수도 있습니다.
'이렇게' 들리면 난청… ‘청력 테스트’ 신빙성 따져보니
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노화로 청력 떨어지는 '난청', 40대부터 시작된다?
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따라서, 자신의 귀 나이를 확인하고 주기적인 청력 검사를 통해 청력을 유지하는 것이 중요합니다.